Calisthenic
allenamento che prevede il raggiungimento di abilità atletiche a corpo libero con il supporto di strutture come sbarre, parallele e anelli della ginnastica ed eventualmente di zavorre usati come sovraccarico al proprio peso corporeo.
allenamento che prevede il raggiungimento di abilità atletiche a corpo libero con il supporto di strutture come sbarre, parallele e anelli della ginnastica ed eventualmente di zavorre usati come sovraccarico al proprio peso corporeo.
